UPOREDNI PRIKAZ EFIKASNOSTI HRANE

 ANALIZIRACEMO ZAJEDNO A I VI MOZETE SAMI DA PROVERITE ENERGETSKU EFIKASNOST HRANE I METABOLICKI MIR

KARAKTERISTIKE Energetski neefikasne hrane

1. GLAVNI IZVOR ENERGIJE  Preradjeni UH, seceri, rafinisana ulja

2. TRAJANJE ENERGIJE   1 do 2 sata

3. EFEKAT NA METABOLIZAM  Cuvanje masnoce u telu i krvnim sudovima, visok insulin

4. PSIHOLOSKI EFEKAT   Razdrazljivost i mozdana magla, pad koncentracije, slabost

KARAKTERISTIKE  Energetski efikasne hrane

1. GLAVNI IZVOR ENERGIJE   Proteini, zdrave masti, povrce i malo zdravih zitarica

2. TRAJANJE ENERGIJE  3 do 5 sati stabilna energija, dobra koncentracija

3. EFEKAT NA METABOLIZAM   sagorevanje masti i metabolicka fleksibilnost

4. PSIHOLOSKI EFEKAT  Mentalno psiholoski fokus i sitost

LJUDI SU UMORNI OD RECI DIJETA I MRSAVLJENJE. REC EFIKASNOST ZNACI

1. Ustedu u vremenu ne mislis stalno na hranu svakih sat vremena

2. Performanse tvoje telo i mozak rade bolje

3. Logika  Ako je telo masina, radi 5 sati sa jednim punjnjem, to je energetski efikasnija i bolja!

Branka Mirkovic

telefon 063 355 747